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比度克告诉你 皮肤缺水要怎么办

发布日期:2017-03-09 14:50

秋冬季节是皮肤最大的天敌,秋冬季节空气干燥,皮肤很自然的会缺水,而缺水是一切肌肤问题的根源,起干纹,脱皮,出油,甚至会引发皮肤敏感等。事实上除了秋冬,一年四季我们都少不了补水,肌肤的新陈代谢都少不了补水,只是在干燥的季节,皮肤更容易缺水。那么皮肤缺水要怎么办?让比度克的小编来告诉你。.
首先我们要会辨别我们是否皮肤缺水,如果我们洗完脸后觉得干巴巴的;脸部皮肤经常有紧绷感;照镜子时会发现,面色昏暗,有干纹;脱皮,脸上觉得枯燥等状况都是说明我们的皮肤缺水,需要补水了。
补水有什么办法?
一般想到皮肤缺水,很多人第一想法就是喝水。这个是正确的,每天要喝6到8杯开水,当然牛奶和饮料不算,而且我们不能等到口渴才喝水,如果是口渴了,说明身体已经很缺水了。
第二个就是使用各种补水护肤产品了,如面膜、面霜、喷雾、乳液及保湿精华等,现在市面有各种补水产品,选择适合自己的产品非常重要。坚持用补水产品,每一天痘坚持补水,那样你的皮肤看起来会水水嫩嫩的。如使用比度克的冰川水舒缓保湿喷雾,蕴含天然阿尔卑斯山冰川水,赋予保湿喷雾卓越的渗透、舒缓、净化能力。轻轻一喷,瞬间缓解肌肤干燥与不适,令肌肤水润舒适,活力满满,各种肤质适用。
比度克冰川水舒缓保湿喷雾
注重食物的补水,当人体缺乏维生素A时,会导致脸部皮肤干燥,有鳞屑出现。尤其在冬季,要多吃一些富含维生素A 的食物。平时可以吃一下新鲜橙子、奇异果榨汁,番茄也可以,偶尔可以喝一下红酒,具有活血美容功效,不过不可过量。
当然充足优质的睡眠也是非常重要的,只有良好的睡眠质量才能保证皮肤水水的,熬夜只会对皮肤造成严重的伤害。