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脸上长粉刺是什么原因 究竟粉刺是怎么形成的?

发布日期:2017-11-02 10:01

 

      粉刺是很多人的烦恼,虽然小小的粉刺看似不起眼,但总会不时的冒出来,而且好像总也清理不掉,其实找对方法,跟粉刺说拜拜也是很容易的事情,但我们要了解清楚脸上长粉刺是什么原因。

      其实造成粉刺产生的原因是多种多样的,但是最直接的原因内分泌失调,皮脂腺分泌旺盛,加上外界因素,容易的就会导致毛孔堵塞。而毛孔堵塞后,毛囊里的油脂排不出来,越积越多,就形成一颗颗小粉刺。这是粉刺产生的内因。而这种情况,一般多发于雄性激素分泌较多的青春期。

      除此之外还有很多原因会滋生粉刺,脸上长粉刺是什么原因:

      1、精神:精神高低起伏也会诱发粉刺,如情绪亢奋、精神紧张,易导致皮脂腺分泌旺盛,从而诱发粉刺。

      2、饮食:经常吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发粉刺。

      3、个体:如有些女生月经不调、工作过度劳累、青春期、作息不良、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。

      了解了脸上长粉刺是什么原因,我们要尽量避免那些导致脸上长粉刺的行为,提前预防。那长了粉刺的该怎么去除呢?

      想去除粉刺,就要在平时多吃富含维生素A和B的食物,例如胡萝卜、菠菜以及动物肝脏等都富含维生素A,我们日常吃的瘦肉、豆类及白菜等维生素B含量很丰富;当然那些富含锌的食物也应多吃,因为锌元素具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,蛋类、海鱼及瘦肉含锌都很丰富;清凉祛热的食物也应多吃,西红柿、莲藕、山楂都有此种效果。

      而日常中,为了预防粉刺,我们应该要注意生活作息要规律正常,不要熬夜,少吃辛辣高脂肪食物多喝开水少做激烈运动,避免烟酒,注意一定不要挤压青春痘,容易感染,可能会加重病情,推荐使用比度克祛痘膏,可以帮助去除粉刺。

祛痘膏

      脸上长粉刺是的原因有很多,但都是生活上的一些坏习惯,只要我们纠正过来,去除粉刺还是很简单的一件事的。